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20-30% aller Menschen haben eine erhöhte Wahrnehmung - das ist immerhin jeder Vierte. Doch wissen die meisten Menschen nichts davon. In den letzten Jahren wurde der Fokus immer wieder auf die Schwächen dieser Eigenschaft gelegt.

Doch muss das so sein? Business Coach und Hochsensitivitätsexpertin Ricarda Kruse sagt "nein". Sie hat es sich zum Ziel gesetzt, so viele Menschen wie möglich dabei zu begleiten, diese Wahrnehmungsfähigkeit als ihre größte Gabe zu verstehen und zum Wohle für sich und anderer zu nutzen. Denn: Potenzial liegt nicht irgendwo da draußen, sondern in dir.

Gabi Boborowski spricht in dieser Folge mit Ricarda Kruse über...

Herzlich willkommen bei „Süße Verführung“, dem Podcast, der nicht nur deine Geschmacksknospen kitzelt, sondern auch die Geheimnisse hinter Zucker und seinen Alternativen enthüllt! In dieser Episode nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die Welt der süßen Versuchungen und tauchen tief ein in die faszinierende Thematik der Zuckerersatzstoffe und ihres Beigeschmacks.

Hast du dich schon einmal gefragt, warum wir so unwiderstehlich von süßen Geschmackserlebnissen angezogen werden? Oder welche Vor- und Nachteile Zuckerersatzstoffe wie Stevia, Aspartam und Sucralose mit sich bringen? In „Süße Verführung“ erforschst du nicht nur die Geschichte des Zuckers und seine Bedeutung für unsere Ernährung, sondern auch...

Bist du bereit, Stress nicht nur zu verstehen, sondern ihn zu beherrschen? Willkommen bei „Stress verstehen - Im Stress bestehen“, dem Podcast, der nicht nur die tiefgreifenden Auswirkungen von Stress auf Körper, Geist und Seele beleuchtet, sondern dir auch die Werkzeuge gibt, um im Chaos zu florieren.

In dieser mitreißenden Podcastreihe gehen wir über die üblichen Tipps zur Stressbewältigung hinaus. Hier geht es darum, Stress als Katalysator für persönliches Wachstum zu nutzen und nicht als Hindernis.

"Stress verstehen - Im Stress bestehen" ist mehr als nur ein Podcast. Es ist eine Bewegung, die darauf abzielt, Stress nicht als Feind zu...

Tauche mit uns ein in die Tiefen des brisanten Themas „Tod auf Verlangen“ in unserem fesselnden Podcast, der eine ehrliche und einfühlsame
Erkundung dieser komplexen Angelegenheit bietet. In dieser Folge nehmen wir uns die Zeit, um unterschiedliche Aspekte, ethische Überlegungen
und eine persönliche Geschichte zu beleuchten, die mit diesem heiklen Thema verbunden sind.

Wir sprechen darüber welche Gedanken und Gefühle Menschen zu der Entscheidung führen können, ihr Leben auf eigene Initiative hin zu beenden
und wie es den Angehörigen dabei geht

Wir suchen nicht nach endgültigen Antworten, sondern nach einem tieferen Verständnis für eine der bedeutendsten Entscheidungen, die ein Mensch...

Bereit für eine tiefgreifende Reise in die Welt der Männergesundheit? In unserer neuesten Podcastfolge enthüllen wir das Geheimnis, das viele Männer nicht wahrhaben wollen: die Schwachstelle Prostata. „Schwachstelle Prostata – Was Männer über die Prostata wissen sollten“ ist eine emotionale Achterbahnfahrt, die dich mit wichtigen Erkenntnissen und unbezahlbaren Einsichten zurücklassen wird.

Wir brechen das Tabu, wir sprengen die Mythen und wir klären auf.

Erfahre, warum es so wichtig ist, die Prostata im Fokus der Männergesundheit zu rücken mit wertvolle Tipps, wie Sie Ihre eigene Gesundheit schützen können.

Männer, Frauen, Freunde und Familienmitglieder – diese Folge ist für alle, die sich...

Willkommen zu "Weizen im Kreuzfeuer", dem Podcast, der sich einer der am heißesten diskutierten Fragen in der Welt der Ernährung widmet: Macht Weizen wirklich krank? In dieser Podcast-Serie begeben wir uns auf eine fesselnde Reise, um die Wahrheit über Weizen und seine potenziellen gesundheitlichen Auswirkungen zu entdecken.

Ob in Form von Brot, Pasta, Kuchen oder zahlreichen anderen Lebensmitteln - Weizen ist allgegenwärtig in unserer Ernährung. Doch in den letzten Jahren haben sich Stimmen gemehrt, die behaupten, dass Weizen verantwortlich sein könnte für eine Reihe von gesundheitlichen Problemen, von Magen-Darm-Beschwerden bis hin zu Entzündungen.

Wir betrachten die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, untersuchen...

Willkommen bei "Demenzvorbeugung: Dein Schlüssel zu einem gesunden Geist"! In diesem Podcast erkunden wir die spannende Welt der Demenzprävention und teilen wertvolle Einblicke, Tipps und Strategien, um deine geistige Gesundheit zu schützen. Gabi Boborowski hat in dieser Folge die Gedächtnistrainerin und Fachtherapeutin für Hirnfunktion Gisela Christina Jobst als Interviewpartnerin. Von gesunder Ernährung über geistige Fitness bis hin zu sozialen Verbindungen - wir nehmen die neuesten Erkenntnisse aus der Wissenschaft und Erfahrungen von Experten und Enthusiasten unter die Lupe. Egal, ob du gerade erst anfängst, dich für Demenzprävention zu interessieren, oder bereits auf deiner Reise bist, hier findest du inspirierende Geschichten...

Willkommen zu "Gesund im Gleichgewicht", dem Podcast, der sich mit einem faszinierenden und oft missverstandenen Gesundheitsthema auseinandersetzt: Übersäuerung.

In dieser Podcastreihe nehmen wir uns die Zeit, das komplexe Konzept der Übersäuerung zu demystifizieren. Wir erkunden die Ursachen, Symptome und Auswirkungen von Übersäuerung auf unseren Körper und unsere Lebensqualität. Meine Mission ist es, Euch das nötige Wissen zu vermitteln, um eure Gesundheit zu schützen und euer Wohlbefinden zu steigern.

Erfahrt, wie ihr Übersäuerung verhindern könnt, indem ihr eure Ernährung und euren Lebensstil anpasst. Wir sprechen über basische Ernährung, Hydratation, Stressbewältigung und körperliche Aktivität, um das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

Ob ihr bereits...

Heute tauchen wir ein in die faszinierende Welt des Fastens und erkunden, wie diese Auszeit für Körper und Geist unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beeinflussen kann. Fasten ist eine uralte Praxis, die in verschiedenen Kulturen und zu unterschiedlichen Zeiten praktiziert wurde, und heute erlebt sie eine Renaissance. In dieser Episode werden wir die vielfältigen Aspekte des Fastens erkunden, von den wissenschaftlichen Erkenntnissen bis zu persönlichen Erfahrungen und praktischen Tipps. Mein Name ist Gabi Boborowski ich bin zert. Fastenleiterin und lade euch auf eine spannende Reise ein zu entdecken, wie eine Fasten als Auszeit für Körper und Geist unser Leben positiv...

In dieser faszinierenden Podcast-Serie tauchen wir tief in die Welt des Ayurveda ein, einer jahrtausendealten indischen Gesundheitsphilosophie, die auf der Verbindung von Körper, Geist und Seele basiert. Gemeinsam mit Dr. Helene Atalla, Fachärztin für innere Medizin und Spezialistin für Ayurvedamedizin nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die Weisheiten des Ayurveda, um ein tieferes Verständnis für die Bedeutung einer gesunden Verdauung zu erlangen.
Erfahre, wie man durch bewusstes Essen und Lifestyle-Anpassungen eine ausgeglichene Verdauung fördert.