KOPFWÄSCHE - Der Präventionspodcast von Gabi Boborowski

In dieser Folge von „Kopfwäsche – Der Präventionspodcast“ gibt es – wie versprochen – den zweiten Teil meines Gesprächs mit Dr. med. dent. Regina Schröter.
Nachdem wir im ersten Podcast über Zunge, Kauen und Schlucken gesprochen haben, widmen wir uns diesmal einem Thema, das oft unterschätzt wird, aber unser ganzes Leben beeinflusst: der Nasenatmung.

Wir sprechen darüber, warum der Körper für das Atmen durch die Nase gemacht ist und was es für Schlaf, Konzentration, Leistungsfähigkeit, Regeneration, Körperhaltung und vor allem für die gesunde Entwicklung von Babys und Kindern bedeutet, wenn wir stattdessen durch den Mund atmen.
Regina erklärt, wie Nasenatmung...

In dieser Folge von „Kopfwäsche – Der Präventionspodcast“ spreche ich mit Dr. med. dent. Regina Schröter über die faszinierende Verbindung zwischen Schlucken, Atmen Kauen und der damit verbundenen Körperhaltung und Gesundheit.

Regina erklärt, wie die Dentosophie, eine sanfte und ganzheitliche Methode nach dem französischen Zahnarzt Michel Montaud, Atmung, Schlucken und Kauen wieder in Balance bringt und warum diese drei Funktionen eine so große Rolle für unsere Entwicklung, Konzentration und Haltung spielen.

Wir sprechen darüber, warum die Zunge die „Königin der Haltung“ ist, wie sie über den Nervus Vagus sogar das Nervensystem beeinflusst und warum ihre Position am Gaumen so entscheidend...

In dieser Folge von Kopfwäsche – Der Präventionspodcast spreche ich mit Roksana Sander, Tierheilpraktikerin mit Herz und Gründerin von heilpraxis-tiere.de

Gemeinsam tauchen wir in ein Thema ein, das viele Tierbesitzer bewegt, über das aber immer noch zu wenig gesprochen wird: ganzheitliche Tiergesundheit und Prävention.

Roksana erzählt, wie sie durch ihr eigenes Pferd zur alternativen Tiertherapie kam, warum Tiere oft die Themen ihrer Menschen spiegeln und wie Achtsamkeit, Ernährung und natürliche Unterstützung die Gesundheit unserer Tiere langfristig stärken können.

Wir sprechen darüber,
• warum Prävention bei Tieren genauso wichtig ist wie bei uns Menschen,
• woran man erkennt, dass ein Tier...

In dieser Folge von Kopfwäsche – Der Präventionspodcast spreche ich mit Lucie Stemmer, Gründerin von Mission Family und Mutter von zwei hochsensiblen Töchtern.

Gemeinsam tauchen wir in ein Thema ein, das viele Eltern bewegt, über das aber immer noch zu wenig gesprochen wird: Hochsensibilität bei Kindern – und auch bei uns Eltern.
Lucie erzählt, wie sie durch ihre eigene Familiengeschichte zu ihrer heutigen Arbeit gefunden hat, warum Hochsensibilität keine Schwäche ist, und wie Eltern lernen können, ihre Kinder feinfühlig, klar und gelassen zu begleiten.

Wir sprechen darüber,
• warum das erste Lebensjahr so entscheidend für die emotionale Entwicklung ist,
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